猫背、ひどい肩こりでお悩みの方へ。それ、運動療法で解決します。

こんにちは！

オールハンドセラピーサロン椿の金子です。

 

3月に入って、暖かくなったかと思えば、寒くなったりで

体調崩していませんか？

 

 

春は色々出てくる、排出や解毒の季節でもあります。

体調も変化しやすいですので、肝臓をいたわる食生活を心がけると良いと思います。

 

さて、

今日は肩凝りについてのお話です。

 

こんな疑問をお持ちではないですか？

 

・どうして肩が凝るのか。

・定期的にマッサージでほぐしてもらってるのに、すぐまた凝っちゃうのは、なぜ？

・筋トレしてるのに肩こり治らないのなぜだろう？

 

 

これらは、全て運動療法で解決できます。＾＾

私は整体を始めるまでリラクゼーションマッサージの仕事を長いことしておりました。

その時に、やはり同じ疑問がありました。

 

そして、運動療法を学び、凝る原因や治る原理もわかりました。

施術一回でもご実感いただけます。

 

 

私自身、以前はひどい肩凝りに悩まされ、

長年のストレートネックから首のヘルニアになり、手指の痺れがあった時期もありました。

でも治療に行っても、全く良くならない。

そのうち自然に緩解したのですが、

疲れたりするとだるくなることがあり、不安を感じていました。

 

その不安も今は解消しました。

 

運動療法を学び、自分で自分のケアもできるようになったのです。

 

不調や凝りは、ご自身の癖からきているものが多いです。

 

ですので、改善に時間がかかることもありますが、

継続的に楽になっていくことをご実感いただけます。

 

喜んでいただけることが、とても楽しくて

もっと沢山の方のお役に立てたら嬉しいなといつも考えています。

 

 

気になる方は、いつでも、お電話やラインでお問い合わせいただけたら嬉しいです＾＾

お気軽にご連絡ください‼

 

 

 

 

最後までお読みいただき、ありがとうございます！！！