座りすぎ、にご注意！
2025/01/11
こんにちは！オールハンドセラピーサロン椿の金子です。寒波が来ているとのこと…皆様暖かくお過ごしくださいねー。さて、今日は、座りすぎにご注意！というお話です。どんな体制でも、長時間、同じ姿勢と…
新年のご挨拶と、サロン椿の願い。
2025/01/06
こんにちは！オールハンドセラピーサロン椿です！明けましておめでとうございます。ご挨拶が遅くなりましたが、1月５日、昨日から新年は営業を開始しております。年末は最後の日にもありがたいことにご予…
筋トレする前に、整体する重要性
2024/11/30
こんにちは！オールハンドセラピーサロン椿の金子です。お身体の凝りを筋トレで解消したい、と考えていらっしゃる方は割と多いように思います。そして、そのお考えは、間違ってはいないと思います。です…
長年の肩こりを解消する方法
2024/10/30
こんにちは！オールハンドセラピーサロン椿の金子です。こんなお話をよく聞きます。肩凝りが酷くて、マッサージに週１．２回は行ってしまう、いつもガチガチに固いと言われる、もう５年は通ってる、…でも…
背中、肩がつらくて、よく眠れない方に
2024/09/25
こんにちは！オールハンドセラピーサロン椿の金子です。眠りが浅い、眠れない、眠剤もあんまり効かない、というお悩みでご来店される方は多くいらっしゃいます。お体を見させていただくと、大抵は肩こり…
歩くだけで、すぐ辛くなっちゃう方へ
2024/09/23
こんにちは！オールハンドセラピーサロン椿の金子です。今日雨が上がった夕方から、急に涼しくなってきてびっくりしたのですが、そういえば9月も半ばなのだった、と思い直したのでした。これからの季節の…
肩こり、首こり、腕、手指のこり
2024/09/22
こんにちは。オールハンドセラピーサロン椿の金子です。肩こりは手から始まっているって知ってましたか？例外もあるかもしれませんが、肩こりさんは、大抵のかたが手も腕もこっています。と、言うと、え…
40代からの慢性的な肩、首、腰、の不調に慣れてしまってませんか。
2024/09/18
オールハンドセラピーサロン椿の金子です。今日は満月でしたね！とっても綺麗で見いってしまいました。さて、今回は慢性痛についてお話します。あなたはどこか、いつもしんどく感じているところはありま…
40代からの女性特有のお悩みにもアプローチ
2024/09/16
オールハンドセラピーサロン椿の金子です。まだま暑いですが、体調崩したりしてませんか？40代以降、不調を感じやすくなる方が多いようです。特に年齢を重ねるにつれて、代謝が悪くなると、老廃物がたま…
スマホ首は肩こりや腰痛だけでなく、お顔もたるむ。
2024/09/12
こんにちは！オールハンドセラピーサロン椿の金子です。スマホ首（ストレートネック）でお悩みのあなたへ。スマホ首は体に色々な弊害を生みます。肩こり、頭痛、目の疲れ、だけでなく、腰痛や胃腸の障害…